华东师范大学和上海外国语大学都是中国知名的211工程高校，各自有着不同的特色和优势。以下是它们各自的特点：
华东师范大学
综合类大学：提供广泛的学科领域，包括人文学科、社会科学、自然科学等。
985工程：属于国家重点支持的大学，科研水平通常较高。
新闻传播学专业：与多家知名传媒集团有合作，提供实习机会，学科排名较高。
上海外国语大学
专业类大学：专注于语言教学和研究，尤其是外语专业。
211工程：同样是国家重点支持的大学，在外语领域有很高的声誉。
语言专业：在外语专业方面全国领先，尤其是小语种。
选择哪所大学取决于您的兴趣和职业规划：
如果您对外语专业感兴趣，希望将来从事语言教学或翻译工作，上海外国语大学可能是更好的选择。
如果您希望获得更广泛的学科知识和科研机会，或者对新闻传播学感兴趣，华东师范大学可能更适合您。
最终，建议您根据自己的兴趣和未来的职业规划，综合考虑学校的特色、专业排名、地理位置、实习机会等因素，做出适合自己的选择。