排气操适合的年龄范围比较广泛，但通常建议在宝宝出生一个月后进行，因为此时宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，容易出现肠道胀气、消化不良等问题。以下是排气操的一些适用情况和注意事项：
适用年龄
出生一个月后的宝宝可以开始尝试排气操。
三个月以内的宝宝更为适合，因为此时肠道有益菌缺乏，容易出现腹胀等问题。
1岁以内的婴儿也适合进行排气操，有助于促进肠道蠕动和排气。
注意事项
建议在两餐之间进行排气操，避免宝宝吐奶。
在宝宝吃奶前一小时或喝奶后两小时进行，以免给身体带来不适。
排气操可以每天进行3-5次，以帮助缓解胀气、绞痛等症状。
请根据宝宝的实际情况和医生的建议进行操作。