营改增后，建筑行业的人工费抵扣需要遵循以下规定：
1. 建筑公司提供的劳务的进项税（含包工包料的工程款）可以通过取得的增值税专用发票进行抵扣。
2. 可以抵扣的项目还包括购买材料的进项税以及日常办公费用的进项税，如办公用品、水电费等。
3. 根据增值税暂行条例及其实施细则，增值税纳税人要抵扣进项税额，需要满足以下条件：
是一般纳税人；
用于增值税应税项目。
4. 请注意，人工工资在营改增后是不能抵扣进项税额的，只能在所得税前列支和扣除。
5. 在计价时，应采取价税分离的方式，取不含税的人工费用进行计算。
请根据最新的税法规定和实施细则进行操作，因为税法可能会有更新和变动