区分翡翠冰种和玻璃种的方法主要包括以下几点：
定义不同
冰种翡翠的透明度和质地类似于冰块，含有一定杂质，通透度较高。
玻璃种翡翠则像玻璃一样透明，质地细腻，杂质较少。
透明度不同
冰种翡翠的透明度不如玻璃种，冰种隐约可以看到内部的纹路。
玻璃种翡翠像玻璃一样，没有颗粒感，能透过它看到纸上的字。
有无白棉
玻璃种内部非常干净，几乎没有杂质，也就没有白棉。
冰种翡翠能用肉眼看到里面的白棉状。
荧光的强弱
冰种和玻璃种翡翠都有荧光现象，但玻璃种的荧光比冰种的荧光强。
以上是区分翡翠冰种和玻璃种的主要方法。