预防流感的英语作文可以包含以下几个要点：
个人卫生
经常用肥皂和水洗手，特别是在咳嗽或打喷嚏后。
避免接触
避免接触有流感症状的人或肺炎患者。
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，并立即丢弃。
生活习惯
保持良好的个人卫生，包括勤洗手和保持居住环境的清洁。
多开窗，保持空气流通。
饮食与运动
吃富含维生素的水果和蔬菜，保持均衡饮食。
保持适量运动，增强身体免疫力。
减少外出
尽量减少前往人多的地方，特别是在流感高发季节。
患病时尽量待在家中，减少与他人的接触。
其他注意事项
避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，因为这些是病毒进入体内的途径。
保持充足的睡眠，避免过度劳累。
通过以上措施，我们可以有效地预防流感。