苹果手机自动断网可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因及解决方法：
网络信号问题
检查您的位置，确保网络信号强且稳定。
尝试移动到信号更强的位置。
重启手机，有时这可以刷新网络连接。
路由器问题
尝试重启路由器，检查其设置是否正确。
确认路由器是否有故障，如有必要，更换新的路由器。
设备设置问题
检查网络设置，确保Wi-Fi和移动网络设置正确。
尝试还原网络设置到出厂默认。
软件冲突
卸载可能导致问题的应用程序，然后重新安装。
确保iOS系统更新到最新版本。
硬件故障
如果以上方法都不能解决问题，可能是手机硬件（如网络模块）出现问题。
将手机送至苹果售后进行检测和维修。
系统或软件更新问题
确保iOS系统更新到最新版本，以避免兼容性问题。
有时系统更新后可能会引起网络连接问题，更新后观察是否解决。
飞行模式或数据关闭
检查飞行模式是否意外开启，关闭后重新开启数据连接。
确认手机卡是否正确安装，没有欠费。
DNS设置问题
更改DNS服务器地址为公共DNS，如Google DNS（8.8.8.8, 8.8.4.4）。
流量使用
检查当月总流量是否超过封顶值，如有需要解除流量封顶。
其他注意事项
检查SIM卡是否损坏或没插好，尝试更换SIM卡测试。
确认手机是否有金属干扰信号的情况。
如果尝试了以上方法仍然无法解决问题，建议联系苹果官方客服或前往就近的苹果授权服务提供商进行进一步的诊断和维修