刷新电脑通常指的是在操作系统中执行刷新操作，这可以带来以下效果：
更新显示信息：
刷新可以更新桌面图标、背景图片或颜色，以及任何显示在屏幕上的信息，确保它们显示的是最新的内容。
释放内存：
在某些情况下，刷新可以促使操作系统释放内存，尤其是当后台程序占用大量资源时，通过刷新可以促使explorer.exe重新加载，从而可能提高电脑的运行速度。
检测系统状态：
通过观察刷新过程中电脑的反应，用户可以大致判断电脑的运行状态是否流畅。如果刷新时电脑响应缓慢，可能意味着系统资源正在被占用，需要清理或优化。
心理安慰：
对于用户来说，刷新也是一种心理上的操作，可以在等待或遇到卡顿时提供一种视觉上的反馈和即时的操作感，尽管它并不改变电脑的实际运行速度。
然而，值得注意的是，频繁的刷新并不会使电脑运行速度变快，反而可能因为额外的系统负担而导致电脑运行更加缓慢。因此，除非有特定的需求（如更新显示信息或释放内存），否则没有必要频繁进行刷新操作。