张字草书的写法可以参照以下步骤和技巧：
弓旁部分
先写弓旁，形状像数字`7`。
横的部分
接着写两个横向的笔画，形状类似`二`。
竖折撇部分
最后写一个类似竖折撇的笔画。
行草书是一种较为自由和富有表现力的书法风格，历代书法家的写法各有特色。例如：
晋·王羲之的`远宦帖`中，`张`字的写法左右向背，左收右放，左小右大，表现出平正中的险绝之美。
晋·王献之的`鹅还帖`中，`张`字最后一笔有独特发挥，使整个字立即“与众不同”。
唐·怀素的`自叙帖`中，`张`字取斜势，左右相离又相互呼应，整个字有动态之美，最后一竖将字稳定在平稳之中。
练习书法时，可以尝试模仿这些历代书法名家的风格，体会他们笔下的韵律和动感。同时，注意掌握好笔画的粗细、轻重、快慢，以及整体的布局和结构。