猕猴桃的甜度和口感主要受品种的影响，黄心和绿心猕猴桃各有特点：
黄心猕猴桃
甜度：黄心猕猴桃的甜度较高，含糖量大约为100mg/100g，口感甜而不腻。
营养价值：富含维生素C、叶酸、胡萝卜素、钙、氨基酸等稀有营养元素。
外观：果实较长，头扁，果皮黄色，果肉肥厚，汁多味美。
价格：通常价格稍高于绿心猕猴桃。
绿心猕猴桃
甜度：绿心猕猴桃的甜度相对较低，含糖量大约为74.0mg/100g，口感偏酸。
营养价值：富含维生素C、维生素E、K以及膳食纤维，对减肥和美容有益。
外观：果实较大，圆锥形突起，果皮绿褐色，光滑无毛。
价格：通常价格更为实惠。
综合比较
口感偏好：如果偏好甜味，黄心猕猴桃是更好的选择；如果喜欢酸味，绿心猕猴桃可能更合适。
营养价值：绿心猕猴桃在膳食纤维和维生素E方面可能更胜一筹，而黄心猕猴桃在维生素C和稀有营养元素方面更丰富。
价格：黄心猕猴桃价格通常高于绿心猕猴桃。
结论
选择黄心还是绿心猕猴桃，最终应根据个人口味偏好、营养需求以及预算来决定。如果您喜欢甜味的猕猴桃，并且不太在意价格，黄心猕猴桃可能是一个更好的选择。如果您更倾向于酸味，或者注重膳食纤维和维生素E的摄入，同时预算有限，那么绿心猕猴桃可能更适合您