在中医理论中，"少火"指的是维持生命活动的正常阳气，它具有温煦脏腑经络等作用，是维持人体正常生理功能所必需的。与"少火"相对的是"壮火"，它代表亢盛的、病理性的阳气，可能会导致身体的过度消耗和损伤。
少火
定义：正常情况下，人体内的阳气，温煦作用，维持生命活动。
出处：《素问·阴阳应象大论》中提到“少火之气壮”，强调少火对生命活动的重要性。
作用：滋生元气，维持生命活动。
壮火
定义：亢奋的、病理性的阳气，可能导致身体的过度消耗和损伤。
出处：《素问·阴阳应象大论》中提到“壮火之气衰”，与少火形成对比。
作用：消耗正气，导致身体机能亢奋。
中医通过调和"少火"与"壮火"的平衡来维护健康。