人的黄金比例通常指的是 0.618:1的比例关系。这个比例是由古希腊数学家毕达哥拉斯发现的，被认为是事物各部分之间的一种形式美法则。具体到人体，如果以肚脐眼为界限，肚脐眼到脚底的距离与头顶到脚底的距离之比约为0.618:1，那么这就是黄金比例。
此外，黄金比例还可以应用于身体的其他部分，例如将身体分为左右两部分，左半部分的长度应为右半部分长度的1.618倍。在面部，黄金比例指的是面部各部位之间的比例关系，通常认为脸部各器官位置符合数学中的黄金比例0.618:1，但这个比例会因个人面部特征的不同而有所变化。
总的来说，人的黄金比例主要是0.618:1，这个比例在数学、艺术和美学中都有广泛的应用。