对于5米跨度的结构，选择合适的工字钢规格需要考虑多个因素，包括跨度、荷载、安全系数以及材料标准。以下是一些参考建议：
1. 如果屋顶承重力不大，可以选择14号或16号工字钢。14号工字钢高度为140毫米，横截面积为16.9平方厘米；16号工字钢高度为160毫米，横截面积为20.5平方厘米。材料可以选择A2或A3。
2. 对于跨度为5米、承重4吨的情况，如果结构中没有侧向支撑，且跨中承受10吨荷载，可能需要使用40号工字钢。如果是均布荷载且没有侧向支撑，可能需要30号工字钢。
3. 对于跨度5米的梁，如果用于地梁，可以配置上下各3条18号钢筋；如果是楼板面，可以配置3条20号钢筋作为梁的底筋，上部支座负筋用3条22号钢筋，中间架立筋可用2条12号钢筋。
4. 在进行设计时，需要根据剪力、抗弯强度进行计算，并考虑安全系数。
5. 根据最新的信息，HN200X100X5.5X8型钢也被提及作为一个选项。
6. 对于最大荷载，根据参考资料，最大可能是63号工字钢，高度可达1米。
请根据具体的设计要求和荷载情况选择合适的工字钢规格，并考虑进行详细的结构计算以确定所需的最小截面积和型号。