虚实是一个汉语词语，拼音为xū shí，它通常指的是虚假和真实。在中医理论中，虚实用来描述人体内部的两种不同状态：
虚：指的是身体机能不足，表现为体力下降、免疫力减弱等症状。虚证可能由先天不足、后天失养、过度劳累等原因引起，分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等不同类型。
实：指的是身体内部存在某种过剩或阻塞，如气滞、血瘀等。实证可能由外邪侵袭、情志内伤、饮食不节等引起，表现为气滞、血瘀、痰湿、食积等。
在军事上，虚实也指对方的内部情况或势力，如《孙子兵法》中提到的“避实击虚”策略，强调在作战时要避开敌人的强点，攻击其弱点。
在武术中，虚实关系到身体重心、劲力的运用和战术的运用，如通过调整身体重心来区分实与虚，或通过劲力的实化与虚化来调整攻击与防守。
总的来说，虚实是一个多义词，其具体含义需要根据上下文来判断