热空调的温度设置应根据个人喜好和舒适度以及环境因素来调整。以下是一些参考建议：
人体舒适温度：
一般来说，人体在安静状态下感觉舒适的温度范围是18℃至24℃。
节能考虑：
冬季使用热空调时，设定温度在20℃左右为宜，这有助于节能并防止空调超负荷工作。
防止过热：
室内温度不宜超过26℃，以避免感到燥热和皮肤干燥。
特殊情况：
对于老人和小孩，室内温度可以适当调高，建议设定在20℃至22℃之间；年轻人居住的房间，温度可以设定在18℃至20℃之间。
风速和模式：
开始时可以设置稍高温度让空调快速达到预期温度，然后调低温度，改为低风量或节能模式。
请根据您的具体情况调整温度，以达到既舒适又节能的效果