对于一个身高160cm的人来说，手臂的长度通常在 65~75厘米之间。具体到女性，由于身高和体重的差异，手臂长度可能会有所不同，一般可以增加5-8厘米，甚至超过10厘米。因此，一个160cm的女性的手臂长度可能在65厘米到75厘米之间，具体数值可能会因个人差异而略有不同。
此外，也有观点认为，理想化的成年人女性胳膊的大小应当接近体长的0.145~0.16倍。按照这个比例计算，160cm的女性的手臂长度大约在23~26厘米之间。
综合以上信息，可以得出结论：一个身高160cm的人的手臂长度大约在65~75厘米之间，具体数值可能会因个人差异而略有不同。如果需要更精确的测量，建议咨询专业医生或测量专家。