拉杆是篮球运动中的一个专用术语，指的是在进攻者上篮时，为了躲避防守者的盖帽而采取的一种技术动作。具体来说，当进攻者跳起准备投篮，而防守者同时跳起准备封盖时，进攻者会利用腰力改变原本的投篮动作，比如在空中将球从投篮手收回胸前，再变换为上篮动作，以此躲避防守者的封盖并尝试得分。这个动作需要良好的弹跳力和腰力，并且通常在靠近篮筐的地方进行。
需要注意的是，拉杆并不是一个正式的技术动作术语，而是一个俗语，用来描述这种具有观赏性的空中变换动作
拉杆是篮球运动中的一个专用术语，指的是在进攻者上篮时，为了躲避防守者的盖帽而采取的一种技术动作。具体来说，当进攻者跳起准备投篮，而防守者同时跳起准备封盖时，进攻者会利用腰力改变原本的投篮动作，比如在空中将球从投篮手收回胸前，再变换为上篮动作，以此躲避防守者的封盖并尝试得分。这个动作需要良好的弹跳力和腰力，并且通常在靠近篮筐的地方进行。
需要注意的是，拉杆并不是一个正式的技术动作术语，而是一个俗语，用来描述这种具有观赏性的空中变换动作