在综合格斗（MMA）中，地面技术是战斗的重要组成部分，主要包括以下几种：
地面捶击 （GNP）
自由式摔跤手在占据骑乘位置后，对对手进行由上而下的拳法击打。
地面肘 （Elbow）
在地面占据优势骑马上位后，对身下的对手进行由上而下的肘法击打。
地面膝 （Knee）
在压制对手后，双手箍住对手颈部，高抬膝从上往下对对手头部进行冲膝。
锁技和关节技
包括断头台、十字固、三角锁、裸绞、木村锁等，用于降服对手。
巴西柔术
强调利用对手的力量和技巧来控制和制服对手，包括地面格斗、关节锁定和窒息技术。
其他地面缠斗技术
如夹头并做十字固、颈部反关节、腕挫十字固等。
防守技巧
如三角绞的防守、袈裟固位置（kesa gatame）等。
这些技术通常需要选手具备高度的灵活性、技术性和身体控制能力，才能在激烈的格斗中取得优势。