根据现有的研究和数据，传统香烟的危害通常被认为大于电子烟。以下是两者危害的比较：
传统香烟
化学物质丰富：包含超过7000种化学物质，其中至少70种是致癌物质。
健康风险：长期吸烟可导致肺癌、心血管疾病、慢性支气管炎等健康问题。
二手烟危害：对非吸烟者的健康同样有害。
电子烟
尼古丁含量：电子烟中的尼古丁含量可能更高，导致尼古丁依赖和相关健康问题。
其他化学物质：电子烟液体中的丙二醇、植物甘油在加热时可能产生有毒物质，如丙烯醛。
潜在风险：可能增加呼吸系统和心血管系统患病的风险。
市场问题：市场上存在品质不一的电子烟，低质量产品可能带来更大健康风险。
综合比较
焦油与致癌物：传统香烟燃烧产生的焦油和致癌物远高于电子烟。
即时危害：传统香烟燃烧产生的有害物质可立即对健康造成危害，而电子烟的危害可能较难立即观察到。
结论
尽管电子烟相较于传统香烟可能具有某些潜在的健康风险，但总体而言，传统香烟的危害更大。两者都会对人体健康产生负面影响，因此建议尽量避免使用，并考虑戒烟