酸奶是一种受欢迎的乳制品，根据不同的标准和原料，可以分为以下几种主要类型：
酸乳：
使用牛乳或羊乳作为原料，通过特定的杀菌和发酵过程制成，通常具有浓郁的酸味和较高的蛋白质含量。
发酵乳：
以动物乳粉为原料，经过杀菌和发酵制成，有助于改善便秘等问题。
风味发酵乳：
在酸乳或发酵乳的基础上添加特定的风味物质或其他成分，形成具有独特口味和功能的酸奶产品。
风味乳酸奶：
通常含有水果或其他风味成分，口味多样。
酸奶饮料：
含有一定量的酸奶和乳，但主要成分仍是水，酸奶含量较低。
酸奶水果捞：
酸奶与新鲜水果的结合，既美味又健康。
选择酸奶时，可以根据个人口味偏好、营养需求以及是否对特定成分过敏等因素进行选择。同时，要注意检查酸奶的保存状态，避免购买到变质的酸奶