蚕蛹的煮制时间通常取决于蚕蛹的大小和个人口感偏好。以下是一些基本的指导时间：
对于小个头的蚕蛹，一般煮1-2分钟可以达到嫩熟状态，这时口感Q弹，肉质紧实。
对于大一些的蚕蛹，可能需要3-4分钟，这样煮透的蚕蛹肉质更为饱满，营养也更容易被人体吸收。
如果采用水煮的方式，建议水开后下锅，煮制大约3-5分钟，待蚕蛹颜色变为浅黄色且用筷子能轻松穿透时即可。
如果采用油炸或爆炒的方式，时间会相对较短，高温油炸大约5分钟内即可熟透，爆炒搭配其他食材一般5-10分钟。
请根据您的具体情况和偏好调整煮制时间，并注意观察蚕蛹的颜色和透明度来判断是否煮熟