青果炖猪肚的食用频率和次数可能会根据孕妇的身体状况和医生的建议有所不同。以下是一些参考信息：
1. 有建议表示，青果炖猪肚在产前最后1周服用1次可能有助于减少新生儿红斑等问题。
2. 另有建议提出，怀孕34周之后每周吃一次青果炖猪肚可能有益于健康。
3. 一些资料表明，孕妇在整个孕期可以吃青果炖猪肚，但要注意不要过量，以免引起不适。
4. 一般来说，食用时应注意青果不宜放太多，以免产生副作用。
请根据您的具体情况，并考虑医生的建议，来确定食用青果炖猪肚的频率。如果有任何不适，应立即停止食用并咨询医生