美人果实际上是指 姑娘果，也被称为 姑娘果或 甜姑娘。这种水果因其甜美的口感和丰富的营养价值而备受喜爱。以下是关于姑娘果的详细描述：
营养与成分
姑娘果中含有大量的维生素B，其含量甚至比番茄高出数倍。
此外，姑娘果的糖分含量也相当高，大约为30%左右。
姑娘果中还富含多种微量元素，尤其是铜离子，这些元素有助于补充人体在运动中消耗的汗液。
外观与食用
姑娘果的果实通常呈球形或椭圆形，果皮颜色多样，包括黄色、橙色和红色等。
姑娘果可以鲜食，也可以用来榨汁。
产地与季节
姑娘果是由天草和南香杂交出来的品种，一般在夏季开花，秋季成熟。
其他信息
姑娘果在泰国等地被称为“女人果”，有说法称女性食用对身体有益。
姑娘果的另一个名称可能是黑美人或圣女果，但这可能是由于音译或品种不同的原因。
综上所述，美人果即姑娘果，是一种高糖、高维生素B的水果，具有多种营养和食用价值。建议在食用时适量，避免过量摄入。