水果糖量排行前十_水果糖类排行榜
水果含糖量高低排行。水果含糖量高低排行：含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓等。含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄等。含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、荔枝等。含糖量在14%以上的水果。
1、含糖量高的水果排名。含糖量高的水果排名：金橘18.5 提子16.3 苹果13.2 西瓜12.4 车厘子11.7 草莓11.4 柠檬8.3 注：由于水果产地、种植方式、光照等因素不同，即使是同一种水果，产地不同，含糖量检测结果。
2、糖份最高的水果排名。芒果。大多数芒果的含糖量在15%左右，属于含糖量较高的水果。火龙果。火龙果的含糖量也在15%左右，但因为大多为葡萄糖，吃起来并不会感觉很甜，所以会给人含糖量不高的错觉。菠萝蜜。菠萝蜜吃起来很甜，
3、常见水果含糖量排行榜。含糖量8%- 10%：芒果：8.3克/100克、李子：8.8克/100克、葡萄：8.2克/100克、蜜桔：9.4克/100克、猕猴桃：8.1克/100克、鸭梨：9克/100克、菠萝：9.3克/100克、橙子：9.8克/100克。含糖量10%-13%：。
4、水果糖分排行榜。推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20—40千卡的能量。慎重选用：每100克水果中含糖量为11—20克。
5、水果含糖量高低排行。水果含糖量高低排行是甜瓜、西瓜、椰子、杏、青梅。甜瓜 甜瓜别名香瓜、甘瓜、果瓜、熟瓜、黄金瓜、青皮瓜等。含有碳水化合物、维生素C、维生素E、钙、铁等营养物质，每100克甜瓜中含糖分3.5g。西瓜 西瓜堪称“瓜。
水果糖类排行榜
1、含糖量高的水果排名。第二款：椰子水 椰子水每100g当中含糖量有26.6g。椰子水又叫椰青，椰子水清甜解渴，富含多种营养成分，具有滋补、消暑解渴的功效还可以用来煲汤，特别适合夏秋季节饮用。第三款：榴莲 榴莲这个水果物种，喜欢的人非常热衷，
2、十大高糖水果。十大高糖水果1 车厘子 细节：樱桃含有非常丰富的维生素成分，其中的糖分也非常高，所以味道非常甜腻，还具有补铁的作用。榴莲 细节：也许榴莲闻起来很特别，很多人不喜欢它。事实上，它适合新鲜和甜味。榴莲含糖量很。
3、水果含糖量高低排位？含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。含糖量在14%以上。
4、升糖高的水果排行榜。升糖高的水果排行有：菠萝，荔枝，西瓜，香蕉。菠萝 现在正是吃菠萝的季节，但它对血糖的影响较大，含糖量较多。荔枝 荔枝也是最近刚出来的应季水果，但是荔枝能量高，含糖量高。西瓜 西瓜是血糖指数最高的。